GearBest.com

Хотите красивое тело в купальнике? Несколько полезных советов.

Хотите красивое тело в купальнике? Несколько полезных советов.
Лето – пора отпусков. Все мы хотим быть красивыми и стройными в период летних отпусков. Бывает и так, что мы задумываемся о красивой фигуре только перед летом. Но тут уже невозможно ничего поделать и лишние килограммы так быстро не уйдут. Как быть в этой ситуации? Есть несколько хитрых способов. Они не помогут Вам скинуть лишние килограммы, но немного скорректировать фигуру можно и с их помощью.
«Жидкие калории».
Что такое «жидкие калории»? Ответ прост. Это калории, которые есть в жидкости. Как говорят специалисты, в жировые отложения такие калории переходят гораздо быстрее, чем калории, которые находятся в твердой пищи. Сладкие газированные напитки, сладкие морсы, молочные коктейли, лимонады и т.д. очень вредны для нашего организма. Помимо всего они быстро откладываются на наших боках. К примеру, в одном небольшом пакетике сока приблизительно 150 калорий. В 500 граммах пива 250 калорий. Чай и кофе с сахаром тоже помогут вырасти Вашим лишним килограммам. Вывод: все напитки заменяем на чистую воду, чай и кофе пьем только без сахара. И, как результат, можно избавиться за дней 30 примерно от 2-3 кг. Стакан чистой воды утром за 30 минут до приема пищи еще окажет и полезное воздействие на кишечник.
Сауна и баня.
Это два ваших «друга» в экспресс – борьбе с лишними килограммами. Главное Вы должны пропотеть. В дополнение хорошую службу может сослужить бассейн. Но есть одно «но». При помощи пара выводятся не лишние кило, а все шлаки, которые накопил организм и лишняя вода. Парилка улучшает обменные процессы в организме и повышает иммунитет. После бани можно применить следующий рецепт для привидения кожи в тонус. Берем молотый кофе, мешаем его с гелем для принятия душа и растираем данной смесью места на коже, где есть проблемы с целлюлитом. После смываем и мажем антицеллюлитным кремом.
Загар.
Загар помогает немного спрятать лишние кило. Перед поездкой в отпуск примерно за несколько дней, нанесите искусственный загар на тело. Это может быть автозагар или иные косметические средства. Кило после такой процедуры не уйдут, но тело будет выглядеть стройнее.
Аптека.
В современных аптеках можно найти огромное количество препаратов для быстрого похудания. Аптека – это именно то место, где их и надо покупать. В основе этих препаратов лежат только природные составляющие. К их применению необходимо отнестись ответственно. При выборе внимательно знакомимся с составом. Не надо покупать препараты в составе которых находится сенна. Сенна – это трава, которая обладает слабительным эффектом.
Лифт.
Нет время на спортзал? Тогда просто забудьте про лифт и общественный транспорт. В последнем варианте можно выходить за несколько остановок и идти домой пешком. Утром подкачивайте пресс. На это у Вас не уйдет много времени. Через несколько недель Вы увидите в зеркале первые результаты.


18.07.2016
Просмотров: 254




Новые фирмы
Статьи
Отдыхаем при помощи медитации
Отдыхаем при помощи медитации Сегодня большинство российских и голливудских звезд увлекаются йогой и непосредственно самой медитацией. Медитация – это не только модная тенденция, но и отличный способ расслабиться и набраться сил.
 
Профиль - основа для постройки теплиц!
Профиль - основа для постройки теплиц! Домашняя теплица сегодня, вопреки обыденному мнению, считается не дачной утехой, а вполне серьезным делом. Порой ее строят ради того, чтобы выращенные овощи продать, в некоторых случаях, чтобы обеспечить себя и своих близких вкусными и свежими овощами на протяжении всего года.
 
Коментарии
Объявления с видео
Фото-объявления
Гусеница в сборе экскаватора case
Телескопы,микроскопы,бинокли,зрительные трубы-у нас
Продам parker пластинчатый насос
Гидроцилиндр ковша для экскаватора case
Расклейка объявлений в минске
Перфоратор  пэт бутылок
0ba525021k  i3.923 редуктор  crafter 50
Опт секонд хенд. крупный поставщик одежды из германии.
Продам автомобиль chrysler town&ampcountry limited
Радиатор отопления маз
Пресс для полиэтиленовых бутылок серии пп-б
Запчасти маз 4370 зубренок

Займ Россия Займ Украина Займ Беларусь